ひとり暮らしだけど、コスパ良い最強の食い物ってなんかないの???

ごはん ご飯


1: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:11:12.596 ID:tgB5FTW9d

手間かからなくて栄養あるのに太りにくくて食べやすくて飽きにくくて保存がきくようなの



・【感動】本当の父親に会いに行ってきた。



・【画像】 へんなの捕まえたんだけど、これなに???



・ユニバの帰りに彼女がトイレに行ってるとき、俺にLINEが来た。『今ユ二バから帰ってご飯~。今日は彼氏とホテルに泊まるからね~♡』俺はその場を去った。。。



・店員「88円です」 ワイ「110円スッ」 店員「…?」 ワイ「いいから打ってみw」 → 結果wwwwwwwwww



・鼻にマドラー刺さっとったwwwぷら~んとかw





000: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/01/01(月) 12:00:00.00 ID:barisoku


レスは下にまだ続きます。







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2: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:11:53.129 ID:PhQ2go5pM

カロリーメイトゼリー


8: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:13:11.121 ID:tgB5FTW9d

>>2
食ったことないな
腹は満たされるの?


3: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:12:00.704 ID:UjVZT9MO0

プロテイン


11: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:14:26.690 ID:tgB5FTW9d

>>3
シェイカーの手入れが面倒くさい


4: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:12:11.134 ID:XPJ5PBohp

スパゲッチー


12: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:14:39.779 ID:tgB5FTW9d

>>4
茹でるのが面倒くさい


19: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:16:06.090 ID:U7zcIGLHa

>>12
レンチンで茹でられる器具あるぞ
クソ楽だし


25: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:16:59.441 ID:tgB5FTW9d

>>19
持ってるけど洗い物増えるじゃん


141: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:46:23.615 ID:XnUDFHzOr

>>25
スーパーの冷凍買えば解決
大盛りでも安売り日なら税込み150円以下で買える

保存性を言うなら冷凍しかないんだから


6: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:12:31.174 ID:Z05BP1VT0

豆腐


14: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:15:05.429 ID:tgB5FTW9d

>>6
腹が満たされない


7: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:12:38.053 ID:OusWXxTdd

もやし


15: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:15:15.609 ID:tgB5FTW9d

>>7
論外


9: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:13:16.938 ID:SzeJrRtJa

もやしを塩コショウしてレンジで1分半




レスは下にまだ続きます。



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17: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:15:34.468 ID:tgB5FTW9d

>>9
そんなので腹満たされないから


16: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:15:27.198 ID:qtq3vQ4np

ノーブランド玄米と大豆30キロ買うのがコスパも栄養のバランスも最強って見たことある


21: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:16:26.050 ID:tgB5FTW9d

>>16
どう使うのかわからん


183: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 13:56:53.218 ID:OPmBSwyXp

>>16
本当にこれ良いらしいぞ
玄米は完全食って言われてるし筋トレしたら不足しがちなプロテインも大豆で取れる
玄米30キロと大豆30キロで3ヶ月は持つから食費1万切って毎日腹一杯ムキムキの体になれる
玄米に含まれるフィチン酸は毒素を排出する効果が強いがミネラルも一緒に排出してしまうので、塩分とかマグネシウムとか亜鉛とか鉄分とかはたまに意識して取るといい
デトックス作用は善にも悪にもなるからね


186: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 15:22:50.602 ID:/M4jNRWSM

>>183
いい事聞いたわ


18: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:16:03.842 ID:xfWcezfE0

カレーじゃん


23: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:16:40.627 ID:tgB5FTW9d

>>18
栄養ないじゃん


24: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:16:47.923 ID:H22wWHvad

パスタ
ケチャップ

ソーメン
麺つゆ


27: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:17:52.523 ID:tgB5FTW9d

>>24
そもそも麺だけじゃ全然栄養とれてない


37: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:20:24.877 ID:ee1oXxfca

卵、納豆、ササミは安くて太りにくくて栄養あると思うんだ


42: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:22:48.457 ID:tgB5FTW9d

>>37
飽きるだろそんなの


58: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:25:57.486 ID:ee1oXxfca

>>42
親子丼とかオムレツとかカレーとか色々作れるぞ


66: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:27:55.696 ID:tgB5FTW9d

>>58
作るなら何でもありだろ
手間かかるなら意味ない


41: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:22:37.203 ID:UqzyfQvR0

野菜ジュース


49: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:24:02.372 ID:tgB5FTW9d

>>41
食い物じゃない


71: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:28:54.955 ID:zHXGYgaiM

彼女に作ってもらえよ


77: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/10/02(火) 08:29:59.784 ID:tgB5FTW9d

>>71
彼女の維持がもうすでにコスパ悪い









000: ラーメンはバリカタ、まとめはバリ速 2018/01/01(月) 12:00:00.00 ID:barisoku



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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1538435472/
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