【研究】 夜型の生活を続けた結果wwwwww 米大学研究チーム

引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1523614164/



月 夜空 星

1: シャチ ★ 2018/04/13(金) 19:09:24.69 ID:CAP_USER9

(CNN) 夜型生活を続けていると糖尿病や精神的問題を抱える可能性が高まり、死亡リスクも10%上昇する――
米ノースウェスタン大学ファインバーグ医学部などの研究チームが12日、時間生物学の専門誌にそんな論文を発表した。

研究では英国内の成人およそ50万人を対象に、平均6年半にわたり追跡調査を実施。この結果、
調査開始時に「完全に夜型」と回答した人は「完全に朝型」に比べ、あらゆる原因での死亡リスクが10%上昇することが判明した。

論文の筆頭著者を務めた同大のクリステン・クヌットソン准教授によれば、夜型生活者は死亡リスク上昇に加え、
糖尿病や神経障害、精神疾患、胃腸や呼吸器系の病気を抱える可能性も高まる。

クヌットソン氏はこの背景として、夜型生活者が朝型が主流の世界で生活しようとすると問題が生じると指摘。
体内時計と外界の食い違いにより、長期的にみると健康問題につながる恐れがあるとしている。

夜型生活者の健康状態が比較的悪い傾向にあることは以前の調査でも示されていた。
ただ、死亡率に着目した研究は今回が初めてだという。

研究チームが依拠したのは「英国バイオバンク」のデータ。これは2006年から10年にかけて実施された大規模な前向きコホート研究のもので、
37~73歳の男女について主要疾患のリスク要因を調査した。被験者に対しては、自然な概日リズムを見極めるため、
「完全に朝型」「どちらかというと朝型」「どちらかというと夜型」「完全に夜型」のどれに当てはまるか回答を求めていた。

ソース CNN
https://www.cnn.co.jp/fringe/35117713.html










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5: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:11:14.55 ID:2b5R69mA0

>>1
MXテレビは夜10時からアニメ放送してくれるから
夜型が改善された。


43: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:51:56.52 ID:nIqLSRU/0

>>5
そもそも、放送時に生で視聴しないからなぁ


9: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:12:18.70 ID:AaedG8xV0

>>1
豊田の夜勤は負け組か?


19: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:16:34.76 ID:GpFSr9Bu0

>>1
知ってた、妖怪が言ってたから
https://pbs.twimg.com/media/DZ6dmZGW0AA-T1Y.jpg


2: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:10:22.33 ID:wz+pYe/S0

夜勤をしてるけどそりゃ負担は大きいの分かってるよ


3: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:10:48.84 ID:OSW/dOHD0

日にあたらないせい


4: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:10:50.24 ID:owXiVdEH0

たったの10%上昇するだけなら
もっと夜遊びして楽しい人生を送るわ


7: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:11:51.79 ID:4J4wPbwXO

かまいませんっ


8: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:12:08.79 ID:2b5R69mA0

若い頃はアニメ実況するのに
深夜2時とか3時とか起きてたなあ

今は絶対無理


10: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:12:48.45 ID:79HziwIe0

思ったより低いな


11: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:13:07.67 ID:uR2NZeDb0

生きてると100パー死ぬらしいけどな


13: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:14:01.32 ID:8UHdBzfM0

もともと人類は夜行性だったんじゃネ


29: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:25:03.69 ID:uVF+RNjb0

>>13
遠いご先祖さんのネズミじゃあるまいし
弱い生き物は夜行性に追い込まれて行く事が多い罠


14: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:14:25.21 ID:cRpEfE0oO

そりゃ暗いからね


17: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:14:47.57 ID:qnVA2P5U0

貧乏だと80%くらい上昇するよね


18: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:15:58.32 ID:u+bprlRQ0

入院してからは22時には眠くなり5時前に目が覚める


20: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:18:00.67 ID:bfzPxX4w0

夜型人間って夜行性かい(笑)


22: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:20:17.15 ID:cRpEfE0oO

女性が夜に出歩いたら
そりゃリスクも増えるよね


23: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:20:59.52 ID:jRXWSoxa0

そんなもんなのか
もっとすごいのかと


24: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:21:03.10 ID:nVUKQV7f0

俺の85歳の爺ちゃん 深夜3時に寝るけどメチャ元気だよ。


25: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:21:59.54 ID:YYAQN5Kh0

金が良かったから夜勤の仕事(時給換算2500)半年やったけど
老けこんだね、と言われて辞めた

昼間はちゃんと寝るのに、どうも調子悪くて、回復するまで1年ぐらいかかった


26: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:22:38.42 ID:mxJ6vrWO0

夜中の2時になるとどうしても目覚めてしまう
11時寝→16時起→23時寝


28: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:25:02.43 ID:8jtFqqeJ0

夜型は若い間はいいが年取ると露骨に体調悪くなるw


33: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:30:22.00 ID:bWtMYJaT0

夜型はハゲる


34: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:30:58.60 ID:b6mac4JX0

生まれた時から夜型生活だったら変わらない気がするけどな


38: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:37:14.46 ID:yXwV6BdM0

夜勤で体調崩したから二度とやらん、


41: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:48:13.20 ID:mxJ6vrWO0

朝昼しっかり寝ているから無問題
夜型はたのしい


45: 名無しさん@1周年 2018/04/13(金) 19:54:13.68 ID:2t2Ijp1g0

でも、皮膚癌のリスクは減るかもね






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